Recevez gratuitement 5 vidéos pour reprendre le contrôle sur le mal de dos

  • Des dizaines de conseils pratiques et d'exercices basés sur les dernières études scientifiques
  • Les pièges à éviter à tout prix
  • Tout ce que VOUS pouvez mettre en place pour vous libérer du mal de dos
  • L'accès aux 30 questions/réponses sur la sciatique et la cruralgie
  • L'accès au bonus pour comprendre les bases de la douleur

Sujet : Ateliers pratiques de sensibilisation à la prévention du mal de dos 

Prévention du mal de dos sur le lieu de travail

Contexte : pourquoi cette formation ?

Durée : une demi-journée par dizaine de participants

Intervenant : un kinésithérapeute formé à la PEC de la douleur et à la formation en entreprise

Nombre de participants : 10 personnes maximum pour une demi-journée, 20 personnes maximum en une journée

Objectifs de la formation :  ff

Objectifs pédagogiques : Connaître les facteurs de risques de troubles musculo-squelettiques à l'échelle de l'invidividu et d'une entrepries.

Mettre en place des moyens simples et efficaces pour prévenir les douleurs au travail.

Déconstruire les idées reçues qui favorisent la chronicisation des symptômes.

Moyens : Déterminés en fonction de la situation de l'entreprise et de ses besoins. Ils peuvent inclure :

- une présentation orale sur les troubles musculo squelettiques et leurs facteurs de risque

- un passage sur poste individuel avec conseils personnalisés 

- une analyse interactive d'un enregistrement vidéo d'une séquence de travail

- des ateliers pratiques à thème : réveil musculaire, prise de conscience de la mobilité rachidienne, atelier sur poste, positions prolongées, etc.

- la formation d'une personne-ressource dans l'entreprise

Organisation : Possibilité d'une visite préparatoire au cours de laquelle les besoins et les objectifs sont établis.

Remplissage de questionnaires initiaux par les participants, afin de mesurer l'évolution de marqueurs pertinents pour l'individu et pour l'entreprise.

Style pédagogique : Pédagogie active, réflexion sur le vécu des participants, apprentissage par l'expérience

Contenu :  fff

>