Si vous avez mal au dos depuis longtemps, vous avez peut-être le sentiment d’être bloqué dans un cercle vicieux. Quoique vous fassiez, la douleur est toujours là. Peut-être même qu’elle prend de plus en plus Lire la suite…
Qui n’est jamais sorti d’une consultation médicale en se disant: » Mince ! J’ai oublié de parler de ça » ou « J’aurais plutôt dû utiliser ces mots-là, mais je n’y ai pas pensé » ?Lors d’une consultation, Lire la suite…
En tant que professionnel de santé, je suis quotidiennement exposé aux témoignages de personnes souffrant de mal de dos.Leur parcours est jalonné de plus ou moins de professionnels : parfois le strict minimum, parfois une Lire la suite…
Je fais partie des professionnels sollicités lors de la création du hors-série Mal de dos : les remèdes efficaces. Je regrette que la plupart des articles du hors-série ne soient pas en phase avec les connaissances scientifiques actuelles. Un certain Lire la suite…
Chaque jour, je vois des personnes poster leur compte rendu d’IRM du dos sur Internet pour demander l’avis d’autres personnes qui souffrent également du dos. Leur situation est souvent effrayante : douleur aiguë, aggravation d’une douleur Lire la suite…
Cet article improvisé est écrit d’une traite. Il m’est venu une envie subite de vous partager certaines pensées, et un livre par la même occasion. Bonne lectureNous n’avons jamais eu autant d’options pour régler le Lire la suite…
Ce matin, j’ai eu un échange intéressant avec un patient. Il s’était fait un lumbago en refaisant ses lacets à la fin d’une dure journée de travail. Je lui ai proposé un exercice en position debout Lire la suite…
Environ 80% de la population aura mal au dos au moins une fois dans sa vie. Cela signifie que 20% de la population passe à côté de cette expérience mémorable. Si vous en faites partie, Lire la suite…
Pour partir sur de bonnes bases, j’ai voulu faire une infographie qui regroupe les points les plus essentiels lorsque l’on souffre de lombalgie chronique. Ces points ne sont pas hiérarchisés et l’ordre d’apparition n’est pas à Lire la suite…
Une discussion avec un patient au cabinet m’a rappelé que le problème ne vient pas toujours d’une peur ou d’un évitement des activités problématiques. Parfois, le souci peut venir d’un manque de lâcher prise. Lutter ou Lire la suite…
