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Quel est le point commun entre la phobie des araignées, l’allergie au pollen et le mal de dos chronique ?

Ce matin, j’ai eu un échange intéressant avec un patient. Il s’était fait un lumbago en refaisant ses lacets à la fin d’une dure journée de travail. Je lui ai proposé un exercice en position debout Lire la suite…

Eric Bouthier
L'origine de la douleur

Voici les mouvements à (ne pas) éviter pour préserver votre dos

Les mouvements à éviter sont au cœur des préoccupations des personnes qui souffrent du mal de dos.  Personne n’a envie de se « bloquer le dos », ou simplement de réveiller la douleur. C’est tout à fait normal. Lire la suite…

Eric Bouthier
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