Articles

Choisir une position pour faire l’amour quand on a mal au dos
La vie sexuelle a un impact non négligeable sur la qualité de vie. L'OMS reconnaît même l'activité sexuelle comme un[...]
30 questions/réponses sur la hernie discale lombaire non opérée
​Au programme​1) Quelle différence entre hernie discale, discopathie, etc ?2) Quels sont les symptômes et les signes d'une hernie ?3)[...]
Hydrotomie percutanée et lombalgie chronique : ce que vous devriez savoir
Aujourd'hui, nous nous intéressons à une thérapie alternative fréquemment citée sur les réseaux sociaux : l'hydrotomie percutanée. ​Quelques précisions avant[...]
Stress, homéostasie et douleur, par Joletta Belton
​Voici le deuxième article de Joletta Belton que j'ai traduit pour vous. Au programme : le stress et ses conséquences[...]
Trois fausses idées reçues sur la kinésithérapie pour la lombalgie chronique
J'aimerais maintenant vous montrer ce que la kinésithérapie N'EST PAS. Que ce soit dans les journaux, sur Internet ou à[...]
Les moyens du kinésithérapeute dans la lombalgie chronique
​​La kinésithérapie n'est ni une technique, ni un ensemble de techniques. La plupart des moyens utilisés (exercice, manipulations, utilisation d'outils,[...]
Le rôle du kinésithérapeute dans la lombalgie chronique
​Je suis kinésithérapeute et, parfois, j'ai mal à ma profession. ​Tout particulièrement lorsque je surfe sur Internet (c'est-à-dire tout le[...]
La lombalgie chronique, c’est définitif ?
Aujourd'hui, je vous présente la deuxième (micro) interview que j'ai faite à Oslo en avril. La lombalgie chronique est parfois[...]
Surmonter les douleurs chroniques : témoignage de Joletta Belton
​La dernière vidéo s'articulait autour d'une petite discussion avec Joletta Belton à Oslo, une ancienne patiente douloureuse chronique.  Les témoignages[...]
La douleur, une ennemie qui vous veut du bien ?
​J'ai assisté aux conférences de la Paincloud Convention à Oslo les 21 et 22 avril 2018.J'ai eu le plaisir d'échanger[...]
Comment le surpoids influence-t-il votre mal de dos ?
​On entend fréquemment les personnes qui ont mal au dos dire "J'ai pris du poids depuis quelques temps, cela ne[...]
Arthrose et lombalgie
​​Il suffit de feuilleter un magazine sur la santé pour voir apparaître son nom. L'arthrose fait partie des bêtes noires[...]
30 questions/réponses sur la sciatique et la cruralgie
​Au programme ​1) Qu'est-ce que la sciatique ? 2) Qu'est-ce que la cruralgie ? 3) Qu'est-ce qui peut provoquer ces[...]
10 choses que vous avez peut-être besoin de changer pour avoir moins mal au dos
​Avant-propos ​Tous les points qui vont suivre ne sont pas forcément adaptés à votre cas, et ce ne sont pas[...]
2 techniques à essayer pour diminuer le mal de dos en 5 minutes
​Aujourd'hui je vous propose deux techniques qui peuvent soulager globalement vos douleurs. En effet, ces techniques ne ciblent pas spécifiquement[...]
Quand faut-il passer un IRM du dos ?
​"L'Imagerie par Résonance Magnétique (IRM) est une technique d'imagerie médicale permettant d'obtenir des vues en deux ou en trois dimensions[...]
10 choses que vous n’avez probablement pas besoin de changer pour avoir moins mal au dos
Il est fréquent de voir pointés du doigt certains éléments du corps humain, une activité, une position, etc.. comme responsables[...]
Faut-il réellement garder le dos droit quand on soulève un objet ? (La grande im-posture partie 3)
Bonjour à tous, Cet article clôt la série "La grande im-posture " dédiée aux idées reçues associées à la posture.[...]
Les accessoires correcteurs de posture : révolution ou effet de mode ? (La grande im-posture partie 2)
​De nombreuses personnes ont développé des produits pour tenter de résoudre l’énigme que représente le mal de dos (qu’il s’agisse[...]