Votre médecin vous a prescrit des séances de kinésithérapie pour votre mal de dos, en vous affirmant que ce qui fonctionne le mieux, ce sont les exercices. Finis les massages et les siestes sous lampe Lire la suite
Parmi toutes les sphères de la vie qui sont perturbées par le mal de dos, les relations sociales tiennent une place de choix. En plus d’altérer bon nombre d’activités, la douleur constitue un repli sur Lire la suite
Dans l’état des connaissances actuelles, il est impossible de recommander l’utilisation de semelles orthopédiques dans une prise en charge moderne des douleurs lombaires. Cette modalité doit encore faire l’objet d’études de meilleure qualité pour évaluer son intérêt.
En tant que professionnel de santé, je suis quotidiennement exposé aux témoignages de personnes souffrant de mal de dos.Leur parcours est jalonné de plus ou moins de professionnels : parfois le strict minimum, parfois une Lire la suite
Les tapis d’acupression font partie des accessoires les plus connus pour le mal de dos chronique. Parmi eux, les tapis Champ de Fleurs se vendent à des centaines de milliers de personnes souffrant de lombalgie Lire la suite
Les thérapies alternatives sont fréquemment conseillées pour le mal de dos. L’offre est gigantesque, et vous recevez des publicités à propos de thérapies toujours plus séduisantes et exotiques. Les médicaments, en première ligne, ne se Lire la suite
Parmi les solutions non-médicamenteuses proposées pour le mal de dos chronique, on retrouve régulièrement le gainage. J’apprécie moi-même cet exercice et il fait partie de mon entrainement personnel. Je le propose également à certains patients, Lire la suite
Les trajets en voiture sont-ils un moment délicat pour votre dos?À chaque départ en vacances, à chaque déplacement professionnel, c’est la même rengaine. Votre dos ne vous laisse pas tranquille, et la douleur est de Lire la suite
Parmi les nombreuses thérapies dites « alternatives » proposées pour soulager le mal de dos, vous avez peut-être entendu parler de l’hydrotomie percutanée. Cette technique est de plus en plus mentionnée sur internet, dans des Lire la suite
Si un jour je voulais me faire du mal, je pourrais demander à 20 personnes en quoi consiste la kinésithérapie en cas de mal de dos. Que ce soit dans les journaux, sur Internet ou à Lire la suite
