Que faire contre le mal de dos chronique ? Le mal de dos peut être incroyablement résistant à certaines approches. Alors que faire ? Médicaments, coussins ergonomiques, thérapies alternatives, semelles orthopédiques, tout y passe mais Lire la suite…
Lorsque je surfe sur Internet, il m’arrive de lire des choses plus ou moins fausses sur le rôle de la kinésithérapie dans le mal de dos. Bien souvent, ce sont des personnes non kinésithérapeutes qui Lire la suite…
On entend fréquemment les personnes qui ont mal au dos dire « J’ai pris du poids depuis quelques temps, cela ne doit pas aider… ». Le surpoids est souvent associé au mal de dos dans notre esprit. Lire la suite…
Arthrose et mal de dos, deux versants d’une même pièce ?Feuilletez n’importe quel magazine sur la santé et vous verrez apparaître son nom. L’arthrose fait partie des bêtes noires du 21e siècle, et elle est Lire la suite…
Si vous deviez vous concentrer sur quelques actions, lesquelles seraient les plus efficaces ?Faut-il faire attention à sa façon de bouger ? Corriger sa posture ? Utiliser un accessoire en particulier ? Trouver le meilleur Lire la suite…
Améliorée et démocratisée dans les années 80, l’IRM permet d’étudier avec une précision impressionnante les différents tissus du corps humain.Il semble alors naturel de vouloir l’utiliser dès qu’une douleur se présente, pour identifier la cause Lire la suite…
Quelles choses ne méritent pas vos efforts lorsque vous travaillez sur vos douleurs lombaires ?Il est fréquent de voir pointés du doigt certains éléments du corps humain, une activité, une position, etc.. comme responsables de Lire la suite…
