​Aujourd’hui je vous propose deux techniques qui peuvent soulager globalement vos douleurs. En effet, ces techniques ne ciblent pas spécifiquement la zone douloureuse, mais elles agissent sur l’ensemble du corps. Leurs effets sont ressentis à court terme. L’une dure 5 minutes, et l’autre est encore plus rapide.. Il serait dommage de ​passer à côté !​La technique […]

Bonjour à tous, Cet article clôt la série « La grande im-posture  » dédiée aux idées reçues associées à la posture. Après nous être intéressés à la posture de manière générale ( Faut-il vraiment se tenir droit ? puis une analyse des accessoires correcteurs de posture), nous nous attaquons à un gros morceau  : Faut-il réellement […]